tägliche Fußpflege zu Hause:

  • tägliches Einfetten der Füße mit rückfettenden Cremes
    Allpresan: Pflegeschaum die intelligente Lösung vieler Hautprobleme und für normale Füße. Ohne Konservierungsstoffe & Parfüm
  • nicht zwischen den Zehen fetten - Fußpilzgefahr !
  • Füße gut abtrocknen um ein aufweichen der Nägel zu verhindern - Nagelpilzgefahr
  • Selbstbehandlungen der Ecken mit Feile (gerundet) und der Hornhaut mit Bimsstein (z.B. beim täglichen Duschen aufgeweichte Haut entfernen).
  • nach einem Fußbad ist es wichtig mit einem Bimsstein nur die aufgeweichte Hornschicht zu entfernen und anschließend die Füße einzucremen.
    Die Hornschicht ist eine natürliche Schutzfunktion der Haut die durch Reibung / Hitze entsteht (Hautzellen teilen sich zum Schutz) - regelmäßiges eincremen schützt & pflegt die Haut und beugt somit Hornhautbildung vor.
  • Sportler: vor dem Sport Nägel kürzen um ein abheben vom Nagelbett zu verhindern und den Druck zu minimieren.
  • trockene Haut: tägliches eincremen der Füße um die Haut geschmeidig zu halten und die eigene Schutzbarriere zu erhalten - auch gegen Fußpilz. (erhöhte Infektionsgefahr : Schwimmbadbesuch, Sauna, Sportanlagen)
    Allpresan: Fußschaum für trockene / sehr trockene Füße inkl. Pilzschutz + 5%Urea, 15%Urea + Nachtkerzenöl, Hydro-Lipid-komplex mit 10%Urea und Saccharid-Isomerat
  • Schrunden: tägliches eincremen der beanspruchten und trockenen Haut. Vitamin E unterstützt die Zellregenration und Lipid spendet reichhaltige Pflege.
    Allpresan: 24-Stunden Systempflege für Schrunden, Fuß-Lipid-Salbe mit 15%Urea und Nachtkerzenöl.
  • Schweißfüße : Baumwollsocken ggf. 2x täglich die Socken und Schuhe wechseln um diese trocknen zu lassen. Fußbäder und Creme mit Salbei & Eichenrindenextrakt zur verringerung der Bildung von Fußschweiß.
     Allpresan: Sprudeltaps, Fuss oder Schuh Deorant, Schaumcreme für schwitzende Füsse
  • trockene Nägel: bei splittrigen und rauen Nägeln zur Pflege, zum Schutz, zum Aufbau und zur unterstützenden Vorbeugung gegen Fuß- Nagelpilz eine Nageltinktur oder Nagel Öl täglich aufprühen.
    Allpresan: Nageltinktur mit Pilzschutz + Panthenol & Avocado-Öl, Nagel-Öl mit Provitamin B5 + Biotin und speziellen Algenextrakt.